Spavanje u trudnoći: Izaberite najbolji položaj za vas i vašu bebu

Pronaći udoban položaj za spavanje tokom noći ponekad je veoma teško, ali čini se da je to nemoguća misija u trudnoći. Stomak postaje veći, bole vas leđa na kraju dana i ostajete bez daha, a srce vam ubrzano lupa. I umesto da se odmorite i naspavate, noći provodite okrećući se u krevetu tražeći najbolji položaj. Svaka trudnica ima položaj koji joj najviše odgovara, ali postoje saveti kako da vam spavanje sa stomakom bude udobnije. Ovo je položaj