Prošetajte na svakih 15 minuta
Novi magazin 26.07.2016 | B92
Istraživači iz Pitsburga ustanovili su da se energija troši i kada smo pasivni, ali upozoravaju da, ma šta radili, nikako ne ostajemo satima u istom položaju
Svaki put kad osetite grižu savesti što ste osam sati proveli za kancelarijskim stolom, imajte na umu i da sedenje na stolici troši kalorije. To su ustanovili istraživači iz Mičigenskog istraživačkog centra sa Univerziteta u Pitsburgu, koji su u studiju uključili 74 volontera, većinom u srednjim dvadesetim godinama, normalne telesne težine i sa iskustvom u kancelarijskim poslovima. Volonteri su bili podeljeni u grupe: jednoj je bio zadatak da 15
