Video: Kako da prestanete da budete lenji

Foto: printscreen U našoj prirodi je da izbegavamo stvari po pitanju kojih se ne osećamo baš najbolje. Zaobilazimo nelagodu i naš um dodatno funkcioniše u skladu sa tim. Mozak će nam često reći da osdustanemo kada nam je teško. Dakle, prvo što možete da uradite jeste da mu odgovorite kada vam kaže da je dosta i da stanete. Postavite tehniku u svom umu koja će vam pomoći sa tolerancijom bola i mrzovolje. Na primer kod sportista je uobičaeno da