Pokrenite gubljenje kilograma uz samo jedan sastojak
Vesti online 26.08.2016 | zenskimagazin.rs
Odavno smo otkrili: ishrana čini oko 80 odsto, a fizička aktivnost samo 20 odsto pravilne dijete u kojoj je cilj da osoba smrša, nezavisno od broja viška kilograma.
Smutiji su kašasti obroci koji mogu zameniti čitav obrok ili biti jedna odlična i zdrava užina. U njega možete staviti šta god poželite - od povrća do voća, praviti slatke, ali i slane smutije. Pokazali su se kao odlična hrana koja pored toga što pomaže ljudima u oslobađanju od viška kilograma, okrepljuje organizam i daje mu sve potrebne nutrijente. Naročito je zdrav zbog toga što se u njega stavljaju sirove namirnice, bez termičke obrade koja
