Dijeta "8 sati": Jedete sve, a kilogrami se samo tope - fora je u ovome!
Srbija danas 13.09.2016
Moguće je.
Da li ste nekada čuli za dijetu od 8 sati? Jednostavno, dozvoljeno vam je da jedete sve, ali samo ukoliko jedete tokom osam sati u toku dana! Na prvi pogled vrlo jednostavno, ali nije baš tako. Postoje neka pravila koja je neophodno poštovati da bi rezultati bili vidljivi. Na prvom mestu neophodno je jesti samo 8 sati u toku dana, a ostalih 16 dozvoljeno je piti samo vodu ili biljne čajeve, a dozvoljena je i nezaslađena limunada u tom periodu.
