Balet za žene preko 30, i trening i uživanje
RTS 14.09.2016
![Balet za žene preko 30, i trening i uživanje](https://nstatic.net/img/logo/s/rts.png)
Za balet važe stroga pravila, ali ne i kada ste početnik koji je prešao tridesetu. U ovom slučaju, jedino pravilo je da se na čas ne dolazi bez špic patika i dobre volje. Uz lagane taktove klasične kompozicije - zagrevanje može da počne.
Naglasak je zapravo na razlici u težini i u sklopu vežbi, tako da je važno da se telo koje je formirano ne povredi. „To pronalazimo načine da odrasla tela, koja su već formiranih zglobova, mišića i tetiva, nađu način da urade pokrete za koje i ne znaju da mogu da urade“, kažu Svetlana Seferović iz studija „Kao balerina“. Ona već tri godine vodi balet za odrasle, a najveće priznanje je ozareno lice žene. Priznaje da je u početku, kada je