FItnes narukvice NE pomažu da smršate

Uređaji za merenje broja koraka, poput fitnes narukvica, ne povećavaju izglede za gubitak težine, pokazuje istraživanje. U okviru dvogodišnjeg istraživanja 500 gojaznih dobrovoljaca držalo je dijetu i vežbalo, a polovina je imala uređaje koji prate dnevnu fizičku aktivnost. Istraživanje koje je sproveo University of Pittsburgh otkrilo je da su dobrovoljci koji su nosili takve uređaje izgubili prosečno oko 3,6 kilograma dok je grupa koja ga nije