Želite da sačuvate zdravlje? Nikada nemojte podgrevati ove namirnice

Potpuno ustaljena praksa u kuhinji jeste podgrevanje namirnica, kako se hrana ne bi bespotrebno bacala, a i kako bi uštedeli na vremenu i dodatnoj pripremi drugog obroka. Ipak, treba biti oprezan prilikom podgrevanja – neke namirnice tada gube hranljivu vrednost, ali i postaju toksične! Foto: Guliver/Getty images Znamo da ponekad podgrevanje deluje kao najlakša opcija, posebno ako imate mikrotalasnu, ali kada su određene namirnice u pitanju,