Saveti za zdravu vaginu
Alo 30.09.2016
Svaka žena treba da vodi računa o zdravlju vagine. Zdrava vagina je prirodno kisela sredina i sadrži dobre bakterije koje je štite od infekcija. Evo šta treba da znate o održavanju zdravlja vagine.
1 Zdravo se hranite Niste ni svesni koliko balansirana ishrana i unos dovoljne količine tečnosti doprinosi vaginalnom i reproduktivnom zdravlju. Određene namirnice vam čak mogu pomoći kod nekih blažih zapaljenskih stanja. Sok od brusnica i jogurt dobri su saveznici u borbi s gljivicama i sve češće se predlažu kao dopunska terapija uz lekove. 2 Nikako seks bez zaštite Kondomi štite od bakterijskih infekcija, kao i od polno prenosivih bolesti kao
