Odmah prekinite s njima! 10 svakodnevnih navika zbog kojih brže starimo!
Kurir 01.10.2016
![Odmah prekinite s njima! 10 svakodnevnih navika zbog kojih brže starimo!](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Osim genetike, postoji još niz uzroka zbog kojih možete izgledati stariji nego što to jeste. Ako imate neku od ovih navika, pokušajte da je promenite.
"Low-fat" dijeta Kako bi se sprečio nastanak bora, obavezno je konzumiranje omega-3 masne kiseline koje pomažu u održavanju elastičnosti kože. Pijuckanje na slamku Kod ispijanja pića na slamku morate skupiti usne. To može uzrokovati fine bore i linije koje se oblikuju na području oko usna. Isto, naravno, važi i za pušenje. Pokušajte da češće pijete iz čaše, a ako ste pušač, pokušajte da ostavite pušenje, svakako je zdravije bez cigareta. foto