Za ovu vežbu za stomak potrebne su vam samo 2 krpe, a obećava opasne trbušnjake

Lepota i zdravlje 01.10.2016 | INDEX.HR, t.k.

Ako želite da se rešite naslaga sa stomaka, imamo za vas dve jednostavne, ali delotvorne vežbe – plank sa krpama za sudove. Foto: Guliver/Thinkstock Za ovu magiju su vam potrebne dve krpe za sudove i prazan klizav pod. Namestite se u početni položaj skleka, tako da su vam noge na krpama. Zatim radite samo jedan pokret – privlačite noge s krpama bliže rukama i vraćajte na početni položaj klizeći po podu. Pazite samo da vam trbušni mišići budu

Otvori na lepotaizdravlje.rs

Za ovu vežbu za stomak potrebne su vam samo 2 krpe, a obećava opasne trbušnjake

Povezane vesti »

Super vežba sa dve kuhinjske krpe, dovoljna je za savršeno izdefinisane trbušnjake!

Zabava, najnovije vesti »

Ništa nije kao što se čini: Anita nakon godinu dana života u Španiji zakukala od muke: "Ljudi imaju pogrešnu sliku o ovoj državi, ništa nije tako bajno"

(KVIZ) Gde se nalaze ove turističke atrakcije?

Uložili silne pare u vilu, a ona SAD propada i u njoj niko ne živi: Zbog imanja bivšeg rijaliti para nastao je haos: "Ja ću je njemu prepisati, a on može posle da je baci"

Kako do neograničenog gledanja serija i filmova bez reklama: Over the top strimovanje je rešenje, a potrebna vam je samo jedna stvar

Prizor koji će vas raznežiti od ranog jutra! Pogledajte scenu iz Elite, kamera zumirala svaki detalj