Istuširajte se ledenom vodom!
Alo 08.10.2016
Znamo da vam po ovoj uraneloj jesenjoj hladnoći nije do ovakvih vesti, ali ipak pročitajte kakve sve blagodeti donosi tuširanje ledenom vodom.
Tuširanje hladnom vodom blagotvorno je za dušu i telo. Na taj način se jača imunitet, oslobađa od stresa, povećava budnost i mentalna pažnja. Istraživanje sprovedeno u Holandiji dokazalo je da su se bolesnici, koji su primenjivali ovu kuru, brže oporavljali i manje odsustvovali sa posla, prenosi "Independent". Učesnici istraživanja su tvrdili da ih tuširanje hladnom vodom ujutru razbuđuje bolje nego šoljica kafe, podiže im raspoloženje i
