Hit vežba kojom ćete popraviti trbušnjake do savršenstva

Verovali ili ne, ova vežba dobila je ime po superjunaku. Da, to je ta poza, Supermena. Verovatno se pitate kako i na koji način ova vežba može doprinoeti savršenom izgledu vaših trbušnjaka a ukoliko vam nije jasno u nastavku sledi objašnjenje ali i kratka obuka kako bi je trebalo praktikovati. Pročitajte i… Za ovu vežbu kažu da definiše profi trbušnjake, a nije vam potrebna teretana Veoma je važno da budete dosledni i istrajni u vežbanju jer