Uz ovu jesenju dijetu nećete gladovati, a smršaćete na zdrav način i kilogrami se neće vraćati
Srbija danas 11.10.2016
Za sedam dana bićete druga osoba.
Svi koji vole jesen, vole i namirnice koje se tada spremaju. Od tog jelovnika nikad ne možete biti gladni, hrana je raznovrsna i možete jesti sve, a da pritom skinete kilograme. Bundeva, brokoli, paprika, patlidžan, kupus, kelj, idealni su za dijetu posebno ako su organski gajeni jer su hranljivi. Ali, ako ih ograničeno uzimate i u pravilnoj kombinaciji sa drugim namirnicama možete da smršate tri do četiri kilograma za sedam dana. PRVI DAN
