Važno pravilo o vodi u koje smo svi verovali nije tačno?
Press 17.10.2016
Ispijanje 8 čaša dnevno jedno je od glavnih pravila koje obezdeđuje dovoljnu hidrirataciju organizma. Međutim, nova studija pokazala je da ovo pravilo ne važi za svakoga, kao i da svako može vrlo jednostavno da odredi koliko mu vode zaista treba.
Foto:B92.net Treba li zaista piti 8 čaša vode dnevno, pitanje je kojim se bavilo istraživanje australijskih naučnika sa Instituta za medicinu objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences. Istraživanje je pokazalo da postoji jednostavan način da ustanovite koliko vam je dnevno vode potrebno kako biste bili hidrirani, a pritom je važno samo slušati svoj organizam. Možda isprva zvuči pomalo nejasno, ali naučnici su prvi put
