Zašto se zimi gojimo
Alo 23.10.2016
Hladnoća i kraći dani s manje svetlosti često utiču na naše raspoloženje, pa nije čudno što smo zimi često neraspoloženi ili što patimo od zimske depresije.
A onda utehu tražimo u hrani i gojimo se. Ipak, neraspoloženost koja dolazi u vreme hladnih dana usled manjka svetlosti prvenstveno je individualna i njoj su skloniji osetljivi ljudi. - Izraz zimska depresija se često koristi umesto izraza loše raspoloženje. Depresija označava bolest, a loše raspoloženje je stanje koje je prolazno i relativno kratkotrajno. Zimi mnogi ljudi zapadaju u loše raspoloženje zbog toga što dan kratko traje, što ima
