Šta bi se dogodilo vašem telu ako biste prešli na sirovu hranu?

Sirova hrana već više od stotinu godina privlači pažnju nutricionista širom sveta. Ona ima izvanredne učinke po zdravlje. Uz nju vaš će šporet konačno dobiti zasluženi odmor. Lepota ove metode pripremanja obroka je u tome što ne zahteva od vas da provodite sate u kuhinji. Foto: Guliver/Thinkstock Ova ideja se javila kada su naučnici došli do saznanja kako kuvanje uništava hranljive materije i enzime. To je naravno veoma loše jer upravo oni