Uz ovaj doručak mršavićete lakše nego ikada pre, a bićete i siti tokom dana
Lepota i zdravlje 07.11.2016 | stil.kurir.rs i Huffington Pos
Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u toku dana, posebno ako želite smršati. Ali ukoliko već oko 10 ili 11 sati ponovno počinjete osećati glad, počnite razmišljati o tome da pametnije birate namirnice. Foto: Guliver/Thinkstock Najbolji izbor je – zobena kaša, to potvrđuje i najnovije istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Nutrition & Metabolism. Istraživanje je obuhvatilo 36 muškaraca i žena koji su bili podeljeni u tri razlicite
