Tihi signali koji ukazuju da je našem telu potrebna pomoć

Ako sa našim organizmom nešto nije u redu, telo će nam to i reći. Međutim, neretko te signale ignorišemo, pa simptomi mogu da prerastu u ozbiljniji zdravstveni problem. 1. Problemi sa spavanjem, razdražljivost, grčevi u nogama Ukoliko vas muče ovi problemi, morate da konzumirate više hrane bogate magnezijumom i kalcijumom kao što su semenke lana, semenke suncokreta, bademi, spanać, kelj, blitva, cvekla, šljive i marelice. 2. Prevelika želja za