Ovo su namirnice koje bude želju da jedemo sve više. Čine nas gladnijim i ruše svaku dijetu

Verovatno niste znali, ali postoji hrana koja nas može učiniti gladnijim. Napravili smo listu tih namirnica, a vi pokušajte da izbegnete njihovo konzumiranje ili makar da smanjite njihovu upotrebu u vašoj ishrani. Foto: Thinkstock 1. Pšenični hleb Pšenični hleb je za razliku od kupovnog belog hleba mnogo zdraviji, ali ipak sadrži visok glikemijski indeks. To znači da se šećer iz ove namirnice vrlo brzo apsorbuje u krv, čineći vas vrlo brzo opet