Šta se događa u organizmu kada izbacite meso?
Radio 021 29.11.2016 | 021.rs
Kada je reč o novogodišnjim odlukama, ljudi se odriču svakojakih stvari, ali ako vam teško pada da se suočite sa bezalkoholnim vikendom ili pak mislite da bez čokolade nije vredno živeti, mogli biste da razmislite o tome da se odreknete - mesa.
Naime, ukoliko iz vaše ishrane izbacite meso, vaše telo će vam biti zahvalno. Ovo je sedam razloga zašto je tako. 1. Gubljenje kilograma Prosečna osoba može izgubiti oko pet kilograma ukoliko se odrekne mesa - tvrde naučnici sa medicinskog fakulteta u Vašingtonu koji su proučili 15 studija širom Evrope i Amerike i zaključili da vam ishrana koja se bazira na povrću može pomoći da izgubite kilograme ne brojeći kalorije i ne vežbajući. Drugo
