Hrana koju ne smemo da jedemo uveče!
Alo 01.12.2016
Ako želite da smršate o ovim namirnicama ne smete ni da pomislite posle sedam sati uveče!
1. Prženi krompirići Masna, teška hrana je kalorična i masna, ali i teška za želudac pa joj treba duže vremena da se svari, zbog čega ujutru možete da se osetite umorno i tromo, odnosno nenaspavano. Ako ste tokom večeri gladni, umesto kalorične, masne hrane poput prženih krompirića izaberite manji sendvič od celoog zrna s ćuretinom. 2. Crveno meso Kao i masna hrana, i crveno meso može da bude teško za želudac zbog čega biste mogli da imate
