Dugo spavanje i sedenje štetni kao pušenje ili alkohol
Press 05.12.2016
Rezultati nedavno sprovedenog istraživanja pokazali su da su predugo spavanje i sedenje jednako nezdravi poput pušenja i konzumiranja prevelike količine alkohola.
Foto:B92.net Naučnici sa australijskog Instituta Saks sproveli su istraživanje u koje su uključili više od 230.000 osoba starijih od 45 godina. Ispitanici su ispunili anketu o svojim nezdravim navikama. Postavljena su im pitanja o tomu jesu li pušači, koliko alkohola konzumiraju, vode li računa o zdravoj ishrani, jesu li fizički neaktivni, sede li predugo na poslu, pred televizorom ili kompjuterom (više od sedam sati) i spavaju li previše (duže
