Izdvojite 5 sekundi ujutru i smršajte – potrebno je samo ovo
Lepota i zdravlje 10.12.2016 | index / k.h.
Samo jedna jutarnja navika je dovoljna da smršate…Za nju vam treba doslovno pet sekundi ujutro. Foto: weheartit ISTRAŽIVANJA su pokazala da jedna jednostavna navika može rezultirati gubitkom kilograma, a ona je jutarnje merenje. Nova studija američkog stručnog časopisa “Journal of Obesity” pokazala je da ljudi koji se svakog jutra mere na vagi bolje održavaju svoju željenu težinu od onih koji to ne čine. Jutarnje vaganje neke je podstaklo da
