Za kosti, pritisak i holesterol: Tri minerala koja svakoj ženi nedostaju

Mnoge namirnice su bogate mineralima koji su veoma važni za pravilno funkcioniranje organizma. Prema najnovijoj američkoj studiji postoje tri minerala koji, i pored zdrave ishrane, nedostaju većini žena. U pitanju su kalcijum, magnezijum i kalijum, a koje su vaše dnevne potrebe i kako da pojačate njihov unos, pročitajte u ovom tekstu! Ostatak teksta pročitajte ovde: Za kosti, pritisak i holesterol: Tri minerala koja svakoj ženi nedostaju