Ovu hranu možete jesti u neograničenim količinama
Novi magazin 25.12.2016 | zadovoljna.hr
Iako je porcija hrane koju konzumiramo vrlo važna za održavanje telesne težine, postoje zdrave namirnice koje mogu da vas zasite, a bogate su vitaminima i mineralima. Ne govorimo pri tome o zelenoj salati bez soli i sirćeta već o ukusnim zalogajčićima koje možete grickati bez griže savesti.
1. Kokice Verovali ili ne kokice su jedna od najzdravijih i najmanje kaloričnih grickalica koje postoje. Ne govorimo o kokicama s ukusom putera ili sira već o klasičnom kukuruzu koji možete iskokati u vašem loncu uz samo kap ulja i dodatak soli. Kokice imaju minimalno kalorija i sadrže vlakna koja su dobra za probavu. Želite li začiniti ovu društvenu grickalicu dodajte malo paprike u prahu, čilija ili bibera. Foto: pixabay 2. Kiseli krastavci
