Dijeta Jelovnik za vitalnost
Večernje novosti 25.12.2016 | V. N.
Pravilnim kombinovanjem namirnica osećaćete se dobro i skinućete kilograme. Brza hrana, sokovi i slatkiši su zabranjeni
DA bi organizam ostao vitalan i zdrav neophodno je da svakoga dana pravilno rasporedimo unos namirnica. U ispunjenju ove misije može da pomogne piramida pravilne ishrane, koja podrazumeva kombinaciju namirnica koje su dobar izvor energije, belančevina, ugljenih hidrata, vlakana, minerala i vitamina koji su neophodni da naše telo funkcioniše normalno. Pravilnim izborom namirnica, pored toga što ćete se osećati dobro, uspećete i da izgubite i
