Najzdraviji doručak koji neutrališe posledice prejedanja i smanjuje stomak za jedan dan!

Idealan početak dana? Dobar doručak koji će nas pokrenuti, dati nam energiju, razbuditi, zasititi nas, a ipak nas neće naduti niti doprineti tome da se osećamo teško. Mi imamo savršen recept za to! Pritom, ovaj doručak je idealan nakon praznoičnih dana i kao lek od prejedanja koje tada neizbežno stupi na scenu. Foto: Guliver/Getty Images Reč je o čuvenoj zobenoj kaši, koja je karakteristična jer ima nizak procenat masti, a visok udeo vlakana, pa