Pre spavanja potopite badem u vodu i ujutru ga pojedite, rezultati su zapanjujući!

Tradicionalna kineska medicina zastupa stav da je vrlo važno ujutru pojesti bademe koji su prethodnu noć stajali u vodi. Evo i zašto. Bitno je da pre jela oljuštite bademe jer tanin koji se nalazi u koži ovog orašastog ploda sprečava ostale ranljive sastojke da uđu u organizam. Zato je potrebno da ih pre konzumiranja potopite u vodu kako bi spala gorka koža i kako bi želudačna kiselina mogla da se "pozabavi" obradom preostalih hranljivih