Ovas – mnogo više od celog zrna

Srčane bolesti su najčešći uzrok smrti u većini razvijenih zemalja, a povišene vrednosti holesterola u krvi vodeći faktor rizika. Svako smanjenje ukupnog serumskog holesterola i LDL holesterola (ili lošeg holesterola) smanjuje rizik za koronarnu bolest. Promena načina ishrane je uvek prva linija odbrane, a samostalno ili uz lekove za smanjenje holesterola, predstavlja siguran i praktičan pristup lečenju. Preporuke za pravilnu ishranu