Tajna uspešnih žena: Za ovu jutarnju naviku potrebno je samo 30 sekundi, a može da vam promeni život!
Srbija danas 18.01.2017
Počnite što pre.
Zaboravite na kafu, zeleni čaj, jogu ili meditaciju! Postoji jedna daleko jednostavnija jutarnja navika, koju možete usvojiti, a u koju se kunu mnoge uspešne žene. Reč je o velikoj čaši vode koju treba da ispijete na prazan stomak. Prema nutricionistkinji Raniji Batajne, voda uklanja dehidrataciju od prethodne noći i osvežava. Foto: Profimedia - Jedan od najvećih simptoma premorenosti je upravo dehidratacija. Voda pomaže u regulaciji telesne