Imate li hrabrosti za ledenu kupku? Evo zašto je dobra za naš organizam

Zimi imunitet najviše slabi i podložniji je virusima i prehladama. Trik koji stiže iz Rusije pomaže da momentalno ojačate imunitet, ali nije baš ni tako prijatan. Foto: pixabay.com Naime, sigurno ste i ranije viđali Ruse kako se kupaju u ledenim jezerima i rekama i pitali se zašto bi neko to radio. Naravno, ne predlažemo ovakvu vrstu ekstrema, ali Sergej Bubnovski, moskovski profesor odavno je govorio o prednostima ledene kupke. Nastavak…