Redovne posete sauni smanjuju rizik od demencije?

Redovne posete saunama bi mogle da pomognu u smanjenju rizika od razvoja demencije i Alchajmerove bolesti, sugeriše nova studija. Nakon praćenja više od 2.300 sredovečnih Finaca u periodu od preko 20 godina, istraživači sa Univerziteta istočne Finske su pronašli vezu izmedju poseta sauni i bolesti vezanih za memoriju. “Znamo da se tokom boravka u sauni poboljšava zdravlje jer počinjemo da se znojimo i to je poput fizičkih vežbi. Puls se takodje