Premalo spavate? Evo šta vam se može dogoditi

Zdrav san u trajanju od 7-8 sati je neophodan kako bi naše telo funkcionisalo kako treba. Evo koji su potencijalni zdravstveni rizici koje sa sobom nosi hronična neispavanost. Tim izraelskih naučnika primetio je kako su pritužbe na razdražljivost česta pojava neispavanih osoba. Glavobolja Premda naučnici još ne znaju zašto tačno nedostatak sna uzrokuje glavobolje, reč je o vezi koju su doktori primetili pre više od jednog veka. Međutim, premalo