Ne morate da jedete tri puta dnevno!
Press 08.03.2017
Da li ste se ikad pitali zašto ljudi jedu u tačno određeno vreme? Ako mislite da je to zato što svi ljudi ogladne istovremeno, grešite.
Foto:B92.net Reč je o tome da je pravilo o tri obroka dnevno – laganom doručku i večeri, a obilnom ručku - uvedeno još u Srednjem veku u Evropi. Kada su se prvi Evropljani susreli s indijanskim načinom ishrane, zasnovane na redovnim postovima i sezonskom konzumiranju namirnica, smatrali su ih toliko necivilizovanim, da su zapravo kao vid “zabave” posećivali njihove domove i gledali ih kako jedu. Iako su doručak i večera vremenom postali obilniji
