Radila je sklekove 1 minut dnevno 1 mesec i njenim grudima se desilo nešto o čemu nije mogla da sanja
Telegraf 11.03.2017 | Telegraf.rs
Ponekad je dovoljno i manje od jednog minuta za vidljive rezultate
Sklekovi su, uz trbušnjake i čučnjeve, osnovna vežba koju ljudi baš i ne vole da izvode, ali sklekovi posebno imaju jednu veliku prednost. Za razliku od planka koji je statičan, sklekovi mnogo bolje utiču na jačanje celog gornjeg dela tela, ruku, grudi, pa čak i nogu. Evo koliko zaista morate da vežbate da biste videli neku promenu na svom telu (FOTO) Samo 6 minuta ovih vežbi dnevno menja sate i sate treninga! I imaćete super seksi ruke (VIDEO)
