Ako ovo jedete, izbacićete nikotin iz organizma i ostavićete pušenje!
Vesti online 13.03.2017 | Vestionline
Kada popušite cigaretu, nikotin cirkuliše u krvi u proseku od šest do osam sati. Većina tog nikotina se eliminiše urinom, ali potrebno je od 48 do 72 sata da se zaostali nikotin izbaci iz vašeg tela.
U tom procesu mogu da pomognu voda, pojedine vrste voća i povrća, pogotovo one koje sadrže dosta vitamina C. On je najpoznatija supstanca za izbacivanje nikotina iz krvotoka, jer poboljšava metabolizam i stvara bela krvna zrnca, ali pušači treba da unose znatno veću dozu ovog vitamina nego nepušači, do 2.000 miligrama. 1. Voda - Nikotin dehidrira telo, pa je veći unos vode neophodan jer pomaže telu da izbaci nikotin. 2. Kopriva - Ova biljka je
