Ove 3 namirnice svi treba da jedu svakog dana: 17 nutricionista potvrdilo!
Vesti online 14.03.2017 | Stil.rs, Vestionline
Stručnjaci su u retko čemu složni, ali ovoga puta je njih dosta na jedno pitanje dalo isti odgovor. Ako želite da sačuvate svoje zdravlje, onda sigurno već dobro znate da je ono što jedete jako važno.
Ali, u okeanu informacija, često smo zbunjeni - dok neki stručnjaci neke namirnice proglašavaju riznicom zdravlja, drugi iste nazivaju otrovom. Zato je čak 17 nutricionista za Byrdie sastavilo svoje liste s najzdravijim namirnicama, a evo koje su se najčešće našle (i to na vrhu) njihovih popisa. - One sadrže 15 fitonutrijenata i svaki od njih je moćan antioksidans koji štiti svaki sistem u vašem telu. Antioksidansi štite naše ćelije, tkiva i
