Kakao napitak snižava holesterol i pritisak
Alo 20.03.2017
Ukusan i hranjiv - kakao osim što može uticati na snižavanje krvnog pritiska i jačanje krvnih sudova, može smanjiti "loš" holesterol (LDL) i povećati dobar (HDL).
Da to su zaslužni flavonoidi koje kakao sadrži u izobilju, a koji su istovremeno značajni i za smanjenje faktora rizika za dijabetes. Kakao je najbolje piti dok je još topao. Pomešajte šolju mlijeka, dve kašike kakaoa u prahu, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanile i prstohvat soli. Mešajte na tihoj vatri dok napitak ne postane penušav.
