Magični doručak: Skida salo sa stomaka dok trepneš
Vesti online 22.03.2017 | telegraf.rs, Vestionline
Doručak je najvažniji obrok dana, a ako koristite prave namirnice - može vam pomoći da se rešite viška kilograma.
Ne samo da su ove namirnice zdrave i jeftine, već pomažu i u sagorevanju masti. Ako svakoga dana budete imali ovo za doručak, salo će se topiti pred vašim očima. - 300 ml kefira, a može da posluži i nemasan jogurt - 2 supene kašike ovsenih pahuljica - 1 kafena kašika samlevenog lanenog semena - 1 kafena kašika kakaoa u prahu - 5-7 suvih šljiva 1. Doručak pripremajte veče pre 2. Suve šljive prelijte sa 100 mililitara kipuće vode. Poklopite ih i
