Zašto treba da prestanete da se opterećujete?
Radio 021 26.03.2017 | 021.rs; Foto: Pixabay
Bez obzira na to da li imate vrlo stresan posao ili vezu koja vam sisa energiju, postoje granice koje ne smete da dozvolite da se pređu, a tiču se vašeg zdravlja.
Mentalno i fizičko, zdravlje je ono što nas drži u životu - na poslu, na kafi s prijateljima, na poslovnom sastanku, na putovanju. To zdravlje se narušuje kad preterujete sa isterivanjem određenih situacija u svim aspektima života, a ne narušavate samo svoje, već i stanje ljudi oko sebe. Ako imate stresan posao i često ga "nosite kući", često morate da odlažete odmor i druženja zbog obaveza i ne stižete da se posvetite porodici, potrebno je da
