Da biste živeli duže, treba da radite ovo
Mondo 14.04.2017 | mondo.rs
Ako ne volite da trčite, možda vas baš ovo motiviše da počnete!
Foto: Guliver/Getty Images Ne samo što je trčanje dobro za fizički izgled, što vam podiže raspoloženje i dobro je za opšte zdravlje, već vam ono i produžava život. Sudeći prema novom istraživanju sprovedeno na Univerzitetu u Ajovi, samo sat vremena trčanja može da vam produži život za sedam sati! Ljudi koji redovno trče u proseku žive tri godine duže od onih koji ne trče, pokazalo je ovo istraživanje. Oni žive duže od onih koji ne trče, čak i
