Japanska metoda će vam pomoći da se brzo oslobodite sala na stomaku

Foto: Pixabay Japanski glumac Miki Ryosuke skoro je otkrio interesantan metod koji mu je pomogao da izgubi 13 kg i 12 cm u struku za nekoliko nedelja. Ovaj rezultat u stvari bio je sporedan efekat vežbi protiv bolova u leđima koje mu je preporučio doktor. Za vežbe mu je potrebno samo 2 minuta dnevno. Sajt Medicaldaily poziva vas da probate ovu tehniku i razumete kako vam tačno može pomoći da izgubite težinu. Ryosuke je vežbe nazvao „dijeta dugog