Užina je važna! Znamo, ali dobro je podsetiti se…
Lepota i zdravlje 27.04.2017

Dok smo deca, obično su mame te koje nas podsećaju da ne zaboravimo da uzmemo voćnu užinu u toku dana. I, ne samo to… One nam pripreme voće, operu, oljušte, naseckaju i – donesu, a naše je samo da uživamo u njemu. Međutim, kada odrastemo stvari se promene. Tempo života nam često ne dozvoljava da se svojom ishranom i prehrambenim navikama bavimo u meri u kojoj treba. Dešava se da preskočimo doručak, nekad ručak, pa i večeru, a na užinu gotovo da