Kako starenje menja naše telo – i kako da prkosimo godinama?

Starenje je prirodan, biološki proces svakog živog bića. Kako starimo naše telo se menja, kako unutra tako i spolja. Znate li koje se to promene zapravo dešavaju u našem organizmu i zbog čega?! Prva vidljiva promena se odražava na našoj koži i kosi. Kosa postaje seda, dlaka tanja i slabija. Takođe, naša koža gubi svoju elastičnost, što doprinosi pojavi bora. Sa godinama dolazi do gubitka mišićne mase i teže pokretljivosti. Proces starenja dovodi