Volite da pijete kafu? Ne preterujte, možete imati ozbiljne posledice
Vesti online 06.05.2017 | Vestionline
Sigurni smo da pijete kafu kako biste održali sebe budnim i kako bi ste dobili veće količine energije, ali pitanje je koliko kafe pijete na dan?
U Severnoj Americi izvršeno je oko 740 različitih ispitivanja koja su se bazirana isključivo na delovanju kafe na ljudski organizam. Naučnici su ustanovili da je maksimalna količina kafe koju jedna osoba može da unese 400mg u toku čitavog dana. To znači da su 4 šoljice kafe maksimum koji možete popiti ako želite da vaš organizam funkcioniše normalno. Iako se možda čini da su 4 šoljice kafe dovoljne za ceo dan, vodite računa o tome koju kafu
