Kreme za sunčanje štite od raka, ali imaju i ozbiljnu nuspojavu
Noizz 07.05.2017 | hr.n1info.com
Odlazak na plažu ne možemo ni da zamislimo bez adekvatne zaštitne kreme sa velikim faktorom, ali prema izveštajima naučnika, njihovo nanošenje izaziva manjak vitamina D.
Nekorišćenje kreme za sunčanje jedna je od loših navika zbog kojih brže starimo, ali, sa druge strane, postoje i određene nuspojave. Vitamin D je veoma važan za zdravlje kostiju jer pomaže u apsorpciji kalcijuma. Pomaže i u funkcionisanju živaca i mišića, kao i u jačanju imunološkog sastava. Manjak vitamina D može dovesti do smanjene gustine kostiju, a to posledično povećava rizik za lomove i osteoporozu. I dok neke namirnice prirodno sadrže
