Ove tri namirnice vraćaju dobar imunitet
Press 08.05.2017
Imunitet je preduslov za dobro zdravlje i dug život, a ako ga želite održati snažnim, unesite promene u svoju ishranu.
Foto:B92.net U današnje vreme nije lako održati imunitet zdravim i snažnim. Nečist vazduh, nezdrava hrana i previše stresa i te kako ostavljaju traga. Kako pomoći sebi? Najpametnije je na prirodan način - hranom! Stručnjaci preporučuju namirnice koje dokazano jačaju imunitet, prenosi RTRS. Spanać Spanać se oduvek doživljava kao sjajna namirnica. U spanaću se skriva pravo vitaminsko blago – od vitamina A, B2 i B6 do vitamina C, K i E. Takođe,
