Ovo će vam produžiti život!
Mondo 12.05.2017 | SRNA
Samo pola sata dnevno je potrebno da posvetite svom zdravlju, i "kupićete" sebi nekoliko godina života.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Samo 30 minuta džogiranja pet dana sedmično može da produži život za devet godina, rezultati su najnovijeg istraživanja. Novo istraživanje ukazuje da oni koji redovno vežbaju mogu da uspore starenje ćelija, ali vežbe moraju da budu jakog intenziteta da bi efekat bio snažan, piše "Dejli mejl". Eksperti na Univerzitetu Brigam Jang kažu da postoji razlika između devet i sedam godina na ćelijskom nivou između onih koji