Opuštanjem protiv dijabetesa
Novi magazin 17.05.2017 | Novosti
Nemoj analizirati, budi strpljiv, razmišljaj kao početnik, imaj poverenje u sebe i svoje okruženje, ne napreži se, usredsredi se na sadašnji trenutak, prihvati ono što ti je dato i opusti se - ovako izgleda lista sedam značajnih tehnika opuštanja koje zagovara američki terapeut dr Jozef Nelson u borbi protiv dijabetesa.
Primenom ovih tehnika čovek postaje sposoban da se smiri i oslobodi bilo kog stresa i briga u životu. Dr Nelson tvrdi da je važno disciplinovati um da ne troši energiju na trivijalne stvari. Čvrsto veruje da se na ovaj način mogu ublažiti depresija, teskoba, strah i poremećaji ishrane, koji često prate dijabetes. Do ovog zaključka dr Nelson je došao nakon istraživanja obolelih od dijabetesa koji su imali visok krvni pritisak. Primena ovih
